サラシア茶 口コミ感想
飲んで健康、ダイエットで人気のサラシアタンポポコーヒー。【ocom01】サラシアタンポポコーヒ...
皆さん、サラシア茶ってご存知ですか?
便秘に悩んでいた私だったのですが、これを飲み始めてからお通じがモリモリ!
また、ポッコリお腹も解消されて、少々太り気味だった体重も、瞬く間に元に戻ってしまいました
サラシアとはどんな植物?
サラシアとは、おもにスリランカやインド、東南アジアなどの亜熱帯地域に広く分布しているサラキア属植物の俗称です。
スリランカでは・・・
昔、スリランカの王侯貴族は、サラシアの幹で作られたコップに水を一晩入れて、食事とともにその水を飲むことで、スリムで健康的な体をキープしていたそうです
サラシアの有効成分はα―グルコシダーゼの働きを阻止すること。
ご飯などの炭水化物や甘いものは、オリゴ糖に分解されます。
α―グルコシダーゼは、糖を分解する酵素のひとつで、オリゴ糖をブドウ糖に分解します。
これが活発に働くと、ブドウ糖が増えてきゅうげきな血糖値の上昇を招いてしまいます
サラシアを飲んでいると、この働きをブロックしてくれるのです。
つまり、摂取した食物の糖の吸収をおさえてくれることで食後の血糖上昇をコントロールしてくれるのです。
また、分解されなかったオリゴ糖は善玉菌のえさになり腸内環境も整えてくれます。
サラシア茶はダイエットに最適!
ですから、食べた炭水化物のうち半分は吸収されないうえに、便秘も解消します。
普段、"うさぎのフン"しか出ずにすっきりしなかった私ですが、久しぶりに"バナナ"の爽快感を味わうことができたのです!
それも1日に3〜4回出ることもあるほど・・・・
2週間ほどで、ポッコリしていた下腹がすっきりし、体重も1キロ減ったのです!
飲むタイミングは毎食事の30分前
食事の30分前にサラシア茶を飲むことで、食べた食事のうち、太る原因となる炭水化物類の半分の吸収を効率よく阻止してくれるのです。
サラシア製品はイロイロ
サラシアは、顆粒・タブレット・ソフトカプセル・ティーバッグタイプなどいろいろ出ています。
長く続けられるよう、ライフスタイルに合わせて飲み方を選べますよね。
ちなみに私はインスタントティータイプの顆粒を水に溶かして飲んでいますが、漢方が苦手な方でも、無理なく飲めるクセのない味ですよ。
これなら続けられるな と実感します。
ダイエットしても、なかなか成功しなかった方、ぜひサラシア茶を一度試してみてください。
ダイエットだけではなく、腸内環境が改善されることでお肌の調子もよくなって一石二鳥ですヨ!